★3種貼紙，1次滿足── 　　珍珠貼紙：貼紙尺寸19.5*10.5 cm   　　雷射貼紙：貼紙尺寸15.9*9.2 cm 　　7張造型銅版貼紙 　　◆想貼哪就貼哪，讓冰雪奇緣的角色們富你的趣味生活！ 　　＊適讀年齡：3歲以上

　　New!美胸體操　　全民女生新運動！　　妳的胸部運動了嗎？ 　　早晚10分鐘就OK!　　「搖」出美胸．美肌．健康！　　不論是幼兒期．青春期．成熟期．懷孕期．　　生產、哺乳期．更年期．停經後…等各階段女性　　都要具備「美胸意識」！ 　　每個女生都要做！美胸體操好處多多　　●提升血液．淋巴液．荷爾蒙循環 　　●罩杯升級．胸型變美　　●擁有傲人美肌，減少臉部鬆弛＆皺紋　　●預防．改善生理不順、...

從幼兒站立的那一刻起，脊椎便承受地心引力下拉與體重重力下壓的受力。加上現代社會工作姿勢不良、滑手機習慣等外在因素，從兒童、成人、孕產婦到銀髮族，脊柱變形引發的腰背痠痛，擾亂了各年齡層男男女女的生活。  想遠離「痠痛人生」，針對脊椎深層多裂肌的訓練，正是連在居家都能隨時隨地進行的解決之道。  多裂肌是沿著脊椎最深層的肌肉，兒童0.5公分，成人2公分，這些小肌肉有如穩定脊椎的鋼索，從頸椎到尾椎連...

　　提供基礎運筆圖解與書寫筆順，適合初學者認識書法結構和練寫。 　　不同於多數描紅簿使用框線字，本書採用描紅版式，避免孩子以塗鴉方式填寫。特收錄書法家原跡字帖，讓孩子於描紅過程中能直接研習該字體特色。 　　紙張採用嵩厚紙，吸水力強、好寫、不易髒手。 　　頂端附有貼心設計，讓紙張可延虛線單張撕下，讓使用更便利。 　　＊適讀年齡：7歲以上

　　歐美日韓超夯美顏術，強化肌群健「臉」操 　　不用再去醫美，動動臉就可以達成微整形的高強效 　　拉提去皺，輕鬆恢復肌膚光澤！ 　　★隨書附贈→日本獨家授權，作者親錄美肌瘦小臉體操教學DVD★ 　　只要3分半鐘，13個全方位健臉動作，搭配鋼琴伴奏， 　　跟著旋律做臉部體操，美顏也可以這麼輕鬆有趣！ 　　★超值組合商品→S型多功能原木臉部按摩棒★ 　　尖、圓雙頭加上S型弧度，刮痧、指壓、按...

　　★3種貼紙，1次滿足── 　　珍珠貼紙：貼紙尺寸19.5*10.5 cm   　　雷射貼紙：貼紙尺寸15.9*9.2 cm 　　8張造型銅版貼紙 　　適讀年齡：3歲以上

　　★3種貼紙，1次滿足── 　　珍珠貼紙：貼紙尺寸19.5*10.5 cm   　　雷射貼紙：貼紙尺寸15.9*9.2 cm 　　11張造型銅版貼紙   　　＊適讀年齡：3歲以上

  獨立咖啡館當道，前仆後繼搶攻上億商機黑金市場！ 跨界複合創業正夯，讓咖啡館創業不在只要求技術背景優勢！ 如何在變心如翻書快、選擇眾多的網路年代，培植自己的品牌忠實信徒！ 本書首度以「四大經營模式」歸納全台灣獨立咖啡館類型！包含「跨界人士經營」、「複合形式經營」、「供應商或咖啡師經營」、「風格主題經營」。   所謂的「獨立品牌」，意味其經營策略、風格型態、展店規模，皆不同於連鎖／加盟體系...

Hold住健康關鍵七秒鐘，每個人都可以輕鬆做到 維持健康絕對必要的「3大運動」 肌肉訓練Ｘ伸展操Ｘ走路 　　注意！「老化」≠「衰退」 　　老化是必然會發生的現象， 　　衰退是運動不足，體力、身體狀況降低！ 　　本書透過7秒鐘的運動來防止體力衰退， 　　打造能夠獨立自主的身體，以及越老越能愉快度過人生的訣竅！ 　　請從書中找出適合自己的健康操，並快樂、持續地做下去 　　讓我們一起樂活...

　　★3種貼紙，1次滿足── 　　珍珠貼紙：貼紙尺寸19.5*10.5 cm   　　雷射貼紙：貼紙尺寸15.9*9.2 cm 　　8張造型銅版貼紙 　　適讀年齡：3歲以上

　　解決醫界不甚重視的肩膀痠痛問題！ 　　拯救超過20,000名病患脖子健康的醫學博士，教你矯正姿勢、自製枕頭，告別失眠、頭痛、憂鬱症、原因不明的不適症狀！ 　　小心長期姿勢不良，對頸部對身體都是慢性傷害！ 　　．你知道當我們的頭部只要伸出身體軸心7公分， 脖子就得承受多三倍，相當20公斤的負擔嗎？ 　　．你知道80 %的頭痛，大半源自脖子的肌肉緊繃；長時間當低頭族、或坐或臥或站保持同樣姿勢...

　　重返恐龍時代，尋找曾經統治世界的神祕恐龍！ 　　本書主角為「脖子超級長」的大型植食性恐龍，長脖子讓牠們不僅能吃到低矮處的植物，也能吃到高處的植物，增加不少覓食範圍。除了長脖子，牠們還有一條長長的尾巴，能達到平衡身體的效果，而用力揮動長尾巴時，也能將它當作武器喔！ 　　★介紹大多為長脖子的蜥腳類恐龍家族，了解其相同及不同特性。 　　★恐龍特徵說明，進一步了解其特色及習性。　 　　★恐龍...

　　挑選孩子喜歡、好奇的動物， 　　以簡單且淺顯易懂的文字敘述， 　　搭配整頁精緻彩色大圖真實呈現動物， 　　讓孩子能真實的了解動物的樣貌與特徵， 　　滿足孩子好奇心，強化認知的學習。 　　＊有注音

第一本徹底剖析 老屋、中古屋 翻新關鍵 的裝修解剖書全面更新版 盼都更無望，新屋價難追， 不如聰明升級老屋，比買新成屋更超值！ 　　一樣是位在台北市大安區35坪的房子， 　　買新大樓，單坪可能比中古老屋貴上兩倍， 　　而且新大樓公設比高，想要享受相同室內坪數，還要多花錢買公設， 　　相較之下，老屋坪數實在，空間可塑性大，但裝修成本高， 　　台灣三大都會區，普遍面臨住宅老化問題， 　　越早...

★★療癒滿點的流動綠意　充滿生機的迷你植栽★★ 　　在剔透的玻璃盆器中，創建你的專屬小行星 ▍本書特色 ✽日本NHK 電視台大受好評的《 Syumidoki ! 》節目內容集結✽ ✽詳細的講解& 清楚的步驟✽ ✽50 個初學者也能輕易完成的微型玻璃花園✽ ✽附方便查找的〈水草圖鑑〉及〈多肉植物•空氣鳳梨圖鑑〉共125 個品種✽ ▍審訂 水草：徐志雄•勝洋休閒農場執行長 多肉：有肉 Succu...